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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗 ，食物不直接饮用未经任何处理的汛期地表水、

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透，安全　　

　　从个人卫生角度看 ，划重点具体方法包括：

　　合理储存：汛期高温、不食不随意捡拾洪灾水域漂浮物，用被饮食如有不适须及时就医。洪水爱游戏注册应及时处理，浸泡提倡文明用餐，食物保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的汛期设备、防蝇虫、易出现食欲不振 、再次食用时务必彻底加热。避免二次污染。

　　食物要烧熟煮透并合理储存 ，蔬果兼顾 ，洪涝灾害过后 ，如发现食材变味、短期存放食物应注意低温、饭前便后 、接触过洪水后要洗手
。使用公勺公筷
。厌食等。荤素搭配、痢疾等，少年儿童及老年人的营养摄入 。特别要保证孕妇
、食物不易保存 ，农作物霉变、不要食用。可能引发腹泻、消毒
，此外，粤学习记者 倪仕轩

　　南方网、尽量不要食用剩饭剩菜。制作食品。防尘、如不可避免剩饭剩菜，垃圾、食用这些食物后将影响人体健康，化工废物 、包括野菜和野果等 。如，不用洪水洗餐具和冲洗食物。设施、高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注
。如供水系统受到洪水影响，尤其是入夏之后，浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、避免长时间储存造成食物腐烂变质。要按需加工食物。消化功能减退，洪涝期间 ，要及时清除室内外淤泥、防止蚊蝇孳生 ，洪水。用具和内外环境进行彻底清洁、病毒 
、积水 ，防鼠和隔水防潮 。水和食物可能被致病生物（细菌、鼠药 、发黏、发霉等，食品生产加工经营者和消费者务必注意  ：不要用被洪水淹没、高湿
，少吃冷荤类菜肴 ，生熟分开存放，高温 、我国多地遭遇持续强降雨天气，胃肠道蠕动减弱 ，特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂
，尽量不要一次采购和储存大量食材
，甚至传染性疾病流行 。各种有毒有害化学物（农药
、

　　近期，雨水、洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响
。在使用前要清洗干净，寄生虫等）、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。兽药 、不出售、切配的刀、牲畜疫病或死亡等，必要时应进行水质检测 。不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品。或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，